Ziņas — Kas ir johimbe mizas ekstrakts un kam to lieto?

Kas ir johimbe mizas ekstrakts?

Johimbe mizas ekstraktsir dabīgs augu izcelsmes uztura bagātinātājs, kas izgatavots no mizasPausinystalia johimbskoks, kura dzimtene ir Centrālāfrikas un Rietumāfrikas reģioni, īpaši Kamerūna, Gabona un Nigērija. Paaudzēm ilgi vietējās ciltis johimbes mizu izmantoja kā tradicionālu medikamentu, lai uzlabotu vīriešu seksuālo sniegumu, stimulētu enerģiju un veicinātu vitalitāti.

Ekstrakts satur spēcīgu alkaloīdu, ko sauc par johimbīnu, kas ir atbildīgs par lielāko daļu tā bioloģiskās iedarbības. Johimbīns iedarbojas uz nervu sistēmu un asinsvadiem, padarot johimbi par vienu no nedaudzajiem augu izcelsmes uztura bagātinātājiem, kas, kā zināms, tieši ietekmē seksuālo funkciju un asinsriti. Mūsdienu veselības un labsajūtas tirgos johimbe mizas ekstrakts tiek izmantots dažādās uztura bagātinātāju formās, tostarp kapsulās, pulveros un šķidros ekstraktos.

Kam lieto johimbe mizas ekstraktu?

Galvenais lietojumsJohimbe mizas ekstraktsir paredzēts vīriešu seksuālās veselības atbalstam, īpaši cilvēkiem ar vieglu vai vidēji smagu erektilo disfunkciju. Tas bieži tiek iekļauts preparātos, kas apgalvo, ka uzlabo libido, palielina seksuālo izturību un palielina asins plūsmu iegurņa rajonā.

Papildus seksuālās labsajūtas veicināšanai johimbīns tiek plaši izmantots arī taukus dedzinošos uztura bagātinātājos, pateicoties tā stimulējošajai iedarbībai, kas var uzlabot vielmaiņu un veicināt termoģenēzi — organisma procesu, kurā rodas siltums un sadedzina kalorijas. Turklāt johimbīns dažreiz tiek lietots kā dabisks uztura bagātinātājs pirms treniņa, jo tas var uzlabot koncentrēšanās spējas, enerģiju un izturību fizisko aktivitāšu laikā. Tomēr tā lietošana ir rūpīgi jākontrolē intensitātes dēļ.

Kā johimbīns darbojas organismā?

Johimbīns, galvenā aktīvā viela johimbe mizas ekstraktā, darbojas, bloķējot alfa-2 adrenerģiskos receptorus organismā. Šie receptori parasti samazina norepinefrīna — hormona, kas atbild par organisma modrību un gatavību darbībai, — izdalīšanos. Kad šie receptori ir bloķēti, norepinefrīna līmenis paaugstinās, izraisot paātrinātu sirdsdarbību, paaugstinātu asinsspiedienu un uzlabotu asinsriti. Vīriešu seksuālās funkcijas kontekstā šī uzlabotā asinsrite var uzlabot asinsriti dzimumorgānu apvidū, kas var palīdzēt sasniegt vai uzturēt erekciju. Johimbīns šķērso arī hematoencefālisko barjeru, kas nozīmē, ka tam ir tieša ietekme uz centrālo nervu sistēmu — tas var uzlabot garastāvokli, paaugstinātu uzbudinājumu un modrību, bet, ja to nelieto pareizi, tas var izraisīt arī blakusparādības, piemēram, trauksmi un nemieru.

Kam var noderēt johimbe mizas ekstrakts?

Johimbe mizas ekstraktsvisbiežāk to lieto pieauguši vīrieši, kuri meklē dabisku atbalstu seksuālajai veselībai, īpaši tie, kuri dod priekšroku augu izcelsmes alternatīvām farmaceitiskajām procedūrām. Tas varētu būt noderīgs arī kultūristiem un fitnesa entuziastiem, kuri meklē enerģijas lādiņu pirms treniņa vai tauku dedzināšanas līdzekli. Daži pierādījumi liecina, ka johimbīns var palīdzēt uzlabot garīgo koncentrēšanos un mazināt nogurumu intensīvas fiziskās slodzes vai stresa periodos.

Tomēr tas nav piemērots visiem. Cilvēkiem ar sirds slimībām, paaugstinātu asinsspiedienu, trauksmes traucējumiem vai psihiskiem traucējumiem vajadzētu izvairīties no johimbe lietošanas, jo stimulējošā iedarbība var pasliktināt šīs problēmas. Turklāt to nekad nedrīkst lietot kopā ar antidepresantiem, stimulantiem vai asinsspiediena medikamentiem bīstamas mijiedarbības riska dēļ. Sievietēm, kuras ir grūtnieces vai baro bērnu ar krūti, arī nav ieteicams lietot johimbe.