Arahidonskābe (ARA), dokozaheksaēnskābe (DHA) un eikozapentaēnskābe (EPA) ir garās ķēdes polinepiesātinātās taukskābes (LCPUFA). Karotinoīdi, tostarp luteīns un zeaksantīns (LZ), galvenokārt atrodami zaļajos dārzeņos.
ARA un DHA ir daudz smadzenēs un ir galvenās fosfolipīdu sastāvdaļas. Pētījumi liecina, ka lielas DHA un EPA devas var uzlabot atmiņas funkciju gados vecākiem pieaugušajiem.
Turklāt ir ziņots, ka LZ, smadzeņu antioksidanta sastāvdaļa, aizsargā nervu šūnas, tādējādi ietekmējot kognitīvo funkciju. Tomēr luteīna un zeaksantīna efektivitāte uz atmiņas funkciju nav skaidra iepriekšējo intervences pētījumu pretrunīgo rezultātu dēļ.
Pamatojoties uz faktu, ka smadzenēs atrodas ARA, DHA, EPA, L un Z (LCPUFA + LZ), kā arī daži ziņojumi par uzlabotu atmiņas funkciju, pašreizējā pētījuma autori ierosināja, ka šo vielu kombinācija var uzlabot. atmiņa. funkcija smadzenēs. veseliem vecākiem cilvēkiem.
Japānas pētnieki veica 24 nedēļas ilgu randomizētu, dubultmaskētu, placebo kontrolētu paralēlu grupu pētījumu par LCPUFA + LH ietekmi uz atmiņas funkciju veseliem japāņu gados vecākiem cilvēkiem ar atmiņas problēmām, bet bez demences.
Viņi neatrada būtiskas atšķirības starp grupām. Tomēr, apvienojot dalībnieku grupu ar izziņas samazināšanos, tika novēroti būtiski uzlabojumi.
Ziņojumā secināts: "Šis pētījums pirmo reizi parāda, ka LCPUFA un LZ kombinācija var uzlabot atmiņas funkciju veseliem japāņu gados vecākiem pieaugušajiem ar kognitīvo funkciju samazināšanos, bet bez demences." "teksta reklāma1"); });
Kopumā 120 dalībnieki no Tokijas un apkārtnes tika randomizēti trīs grupās: (1) placebo grupa, kas saņēma placebo kā uztura bagātinātāju; (2) placebo grupa, kas saņēma placebo kā uztura bagātinātāju; (2)). LCPUFA+X grupa, kas saņēma uztura bagātinātāju, kas sastāvēja no LCPUFA (satur 120 mg ARA, 300 mg DHA un 100 mg EPA dienā) ar savienojumu X (nav parādīts, jo šis savienojums nebija šī pētījuma priekšmets) (3) LCPUFA +LH grupa, kas saņem uztura bagātinātāju, kas sastāv no LCPUFA (120mg ARA, 300mg DHA un 100mg EPA dienā) kombinācijā ar LH (10mg luteīna un 2mg zeaksantīna dienā).
Eksperimentālo pārtiku un materiālus šim pētījumam nodrošināja Suntory Health Co., Ltd., kas pārdod veselīgu pārtiku, kas satur LCPUFA.
Skrīningam tika izmantota pārskatītā Vekslera loģiskās atmiņas skala II (WMS-R LM II) un Monreālas kognitīvais tests japāņu valodā (MoCA-J).
Vecums, dzimums un izglītība tika reģistrēti kā dalībnieku īpašības. Asins paraugi tika savākti sākotnējā stāvoklī, 12. un 24. nedēļā taukskābju un LZ analīzei.
Tika veikta neiropsiholoģiskā pārbaude, un taukskābju uzņemšana ar uzturu tika mērīta sākumā, 12. un 24. nedēļā. Katrs dalībnieks aizpildīja dienasgrāmatu, reģistrējot papildu devu un pārbaudot, vai nav būtiskas dzīvesveida izmaiņas.
Rezultāti parādīja, ka LCPUFA + LZ nebija būtiskas ietekmes uz atmiņas funkciju veseliem gados vecākiem japāņu cilvēkiem ar atmiņas problēmām, bet papildinājums uzlaboja atmiņas funkciju dalībniekiem ar izziņas pasliktināšanos.
Autori saka, ka turpmākie intervences pētījumi, kuru pamatā ir detalizētas zināšanas par dalībnieku sākotnējo kognitīvo darbību, palīdzēs pieņemt atbilstošus spriedumus par intervences ietekmi uz atmiņas funkciju.
"Garās ķēdes polinepiesātināto taukskābju kombinācija ar luteīnu un zeaksantīnu ietekme uz epizodisko atmiņu veseliem gados vecākiem cilvēkiem"
Sueyasu, T., Yasumoto, K., Tokuda, H., Kaneda, Y.;
Autortiesības — ja vien nav norādīts citādi, uz visu šīs vietnes saturu attiecas autortiesības © 2023 — William Reed Ltd — Visas tiesības aizsargātas — Lai iegūtu pilnu informāciju par šīs vietnes materiāla izmantošanu, lūdzu, skatiet Noteikumus.
Saskaņā ar Mintel datiem, 43% ASV patērētāju sagaida, ka pārtika un dzērieni atbalstīs fizisko un garīgo veselību. Tā kā savvaļas mellenes satur divreiz vairāk antioksidantu…
Uzziniet, kā Neumentix™, dabiska sastāvdaļa, kas iegūta no patentētās ar polifenoliem bagātās piparmētras, baro prātu.
Skatieties un uzziniet, kā mūsu spēcīgās, funkcionālās botāniskās sastāvdaļas var palīdzēt jums izveidot veiksmīgus produktus, kas atbalsta patērētāju veselību...