Īsa diskusija par Ašvagandas pētījumiem

Jaunā klīniskajā pētījumā ar cilvēkiem tiek izmantots augstas kvalitātes, patentēts ašvagandas ekstrakts Witholytin, lai novērtētu tā pozitīvo ietekmi uz nogurumu un stresu.
Pētnieki novērtēja ašvagandas drošību un tās ietekmi uz uztverto nogurumu un stresu 111 veseliem vīriešiem un sievietēm vecumā no 40 līdz 75 gadiem, kuriem 12 nedēļu laikā bija zems enerģijas līmenis un mērens līdz augsts uztvertais stress. Pētījumā tika izmantota 200 mg ašvagandas deva divas reizes dienā.
Rezultāti parādīja, ka dalībniekiem, kas lietoja ašvagandu, pēc 12 nedēļām bija ievērojams 45,81% samazinājums globālajā Čaldera noguruma skalā (CFS) un 38,59% samazinājums stresa līmenī (uztvertā stresa skala), salīdzinot ar sākotnējo līmeni.
Citi rezultāti parādīja, ka pacientu ziņoto iznākumu mērīšanas informācijas sistēmas (PROMIS-29) fiziskie rādītāji palielinājās (uzlabojās) par 11,41 %, psiholoģiskie rādītāji PROMIS-29 (uzlabojās) samazinājās par 26,30 % un palielinājās par 9,1 %, salīdzinot ar placebo. Sirdsdarbības ātruma mainīgums (HRV) samazinājās par 18,8 %.
Šī pētījuma secinājums liecina, ka ašvagandai piemīt potenciāls atbalstīt adaptogēnu pieeju, apkarot nogurumu, atjaunot un veicināt homeostāzi un līdzsvaru.
Pētījumā iesaistītie pētnieki apgalvo, ka ašvagandai ir ievērojamas enerģizējošas priekšrocības pusmūža un vecāka gadagājuma cilvēkiem ar lieko svaru, kuri piedzīvo augstu stresa līmeni un nogurumu.
Lai pārbaudītu hormonālos biomarķierus vīriešu un sieviešu dzimuma dalībniekiem, tika veikta apakšanalīze. Vīriešiem, kuri lietoja ašvagandu, brīvā testosterona (p = 0,048) un luteinizējošā hormona (p = 0,002) koncentrācija asinīs bija ievērojami palielināta par 12,87% salīdzinājumā ar placebo grupu.
Ņemot vērā šos rezultātus, ir svarīgi turpināt pētīt demogrāfiskās grupas, kurām varētu būt noderīga ashwagandha lietošana, jo tās stresa mazināšanas ietekme var atšķirties atkarībā no tādiem faktoriem kā vecums, dzimums, ķermeņa masas indeksa statuss un citi mainīgie.
“Mēs esam gandarīti, ka šajā jaunajā publikācijā ir apvienoti pierādījumi, kas apstiprina Vitolitin iedarbību, ar mūsu pieaugošo pierādījumu kopumu, kas apliecina ašvagandas ekstrakta ASV farmakopejas standartizāciju,” skaidroja Sonja Kropere, Verdure Sciences izpildviceprezidente. Kropere turpina: “Pastāv pieaugoša interese par ašvagandu, adaptogēniem, nogurumu, enerģiju un garīgo sniegumu.”
Vitolitin ražo Verdure Sciences, un Eiropā to izplata LEHVOSS Nutrition, kas ir LEHVOSS grupas struktūrvienība.


Publicēšanas laiks: 2024. gada 13. februāris