Luteīns ir uzturviela, kas dabiski atrodama augos, un tas ir karotinoīdu veids. Tas ir spēcīgs antioksidants ar dažādiem ieguvumiem veselībai, un to plaši izmanto veselības produktos un kosmētikā.
Pirmkārt, luteīns ir spēcīgs antioksidants. Tas var neitralizēt brīvos radikāļus, samazināt oksidatīvā stresa bojājumus šūnās, palīdzēt aizkavēt novecošanos, uzlabot imunitāti un novērst hronisku slimību rašanos.
Otrkārt, luteīns ir labs acu veselībai. Tam ir augsta koncentrācija acīs, un tas var absorbēt zilo gaismu un samazināt gaismas izraisītos tīklenes bojājumus, palīdzot aizsargāt redzi un novērst acu slimības.
Turklāt luteīnam ir arī zināms aizsargājošs efekts uz ādu. Tas samazina UV bojājumus ādai un palīdz novērst ādas novecošanos un pigmentāciju, ko izraisa saules iedarbība.
Luteīnu var uzņemt ar pārtiku, piemēram, spinātiem, burkāniem, tomātiem u.c., kas ir bagāti ar luteīnu. Turklāt luteīnu var papildināt arī ar uztura bagātinātājiem. Tomēr jāņem vērā, ka pārmērīga luteīna uzņemšana var izraisīt ādas dzeltēšanu, tāpēc, lietojot uztura bagātinātājus, jāievēro ārsta vai uztura speciālista ieteikumi.
Kopumā luteīns ir ļoti labvēlīga uzturviela, kurai ir daudz aizsargājošu efektu uz cilvēku veselību. Ikdienas dzīvē, izmantojot saprātīgu uzturu un uztura bagātinātājus, luteīns var tikt efektīvi absorbēts, lai saglabātu labu veselību.
Ruiwo Phytochem Co., Ltd var piegādāt jums augstas kvalitātes luteīnu no kliņģerītes ar augstu kvalitāti un konkurētspējīgu cenu, gaidot jūsu pieprasījumus.
Publicēšanas laiks: 27. augusts 2024