5-hidroksitriptofāns (5-HTP) ir aminoskābe, kas ir starpposms starp triptofānu un svarīgo smadzeņu ķīmisko vielu serotonīnu. Ir ļoti daudz pierādījumu, kas liecina, ka zems serotonīna līmenis ir mūsdienu dzīvesveida izplatīta sekas. Daudzu cilvēku dzīvesveids un uztura paradumi šajā stresa pilnajā laikmetā noved pie pazemināta serotonīna līmeņa smadzenēs. Tā rezultātā daudziem cilvēkiem ir liekais svars, tieksme pēc cukura un citiem ogļhidrātiem, depresijas lēkmes, biežas galvassāpes un neskaidras muskuļu sāpes. Visas šīs kaites var novērst, paaugstinot serotonīna līmeni smadzenēs. Galvenie 5-HTP terapeitiskie pielietojumi ir zema serotonīna līmeņa stāvokļi, kā norādīts 1. tabulā.
Ar zemu serotonīna līmeni saistītie stāvokļi, kas palīdz ar 5-HTP
● Depresija
●Aptaukošanās
● Tieksme pēc ogļhidrātiem
●Bulīmija
●Bezmiegs
●Narkolepsija
●Miega apnoja
Migrēnas galvassāpes
●Spriedzes galvassāpes
●Hroniskas ikdienas galvassāpes
●Premenstruālais sindroms
●Fibromialģija
Lai gan Griffonia sēklu ekstrakts 5-HTP varētu būt relatīvi jauns Amerikas Savienoto Valstu veselīgas pārtikas nozarē, tas jau vairākus gadus ir pieejams aptiekās un pēdējās trīs desmitgades ir intensīvi pētīts. Tas ir pieejams vairākās Eiropas valstīs kā zāles kopš 20. gs. septiņdesmitajiem gadiem.
Publicēšanas laiks: 2021. gada 2. jūlijs
