Mēs visi zinām, ka saules apdegums ir ļoti dedzinošs. Jūsu āda kļūst sārta, pieskaroties jūtama silta, un pat pārģērbšanās atstās jūs wow!
Klīvlendas klīnika ir bezpeļņas akadēmiskais medicīnas centrs. Reklāma mūsu vietnē palīdz atbalstīt mūsu misiju. Mēs neatbalstām produktus vai pakalpojumus, kas nepieder Cleveland Clinic.Policy
Ir daudzi veidi, kā nomierināt saules apdegumus, taču viena izplatīta iespēja ir alvejas želeja. Daži iesaka želejas, kas iegūtas no alvejas auga saules apdegumiem.
Lai gan alvejai piemīt noteiktas nomierinošas īpašības, pat ar šo vielu nepietiek, lai pilnībā izārstētu saulē apdegušo ādu.
Dermatologs Pols Benedetto, MD, dalās ar to, ko mēs zinām par alveju, kas jums jāzina, pirms to lietojat saules apdegumiem, un kā novērst turpmākus apdegumus.
"Alveja nenovērš saules apdegumus, un daudzi pētījumi liecina, ka tā nav efektīvāka par placebo saules apdegumu ārstēšanā," saka Dr. Benedetto.
Tātad, lai gan šis gēls jūtas labi uz saules apdeguma, tas neizārstēs jūsu saules apdegumus (tā arī nav piemērots saules aizsarglīdzekļa aizstājējs). Bet pat tā ir iemesls, kāpēc daudzi cilvēki to pievēršas, jo tai ir atvēsinošas īpašības, kas palīdz mazināt saules apdeguma sāpes.
Citiem vārdiem sakot, alveja var būt ērts pavadonis saules apdegumu sāpju mazināšanai. Bet tas nepazūd ātrāk.
"Alvejai piemīt pretiekaisuma, antioksidanta un aizsargājošas īpašības, tāpēc to bieži iesaka saules apdegumiem," skaidro Dr. Benedetto. "Alvejas fizikālās īpašības arī nomierina ādu."
Lai gan ir vajadzīgi vairāk pētījumu, viens pētījums atklāja, ka alvejai piemīt mitrinošas un pretiekaisuma īpašības, kas nomierina ādu un var pat palīdzēt novērst smagu lobīšanos.
Tā kā ideāls līdzeklis pret saules apdegumiem ir laiks, alvejas želeja palīdz mazināt apdegušās vietas kairinājumu dzīšanas procesā.
Runājot par tavu ādu, droši vien nav vērts neko pērt. Tāpēc jums varētu rasties jautājums, vai alveja ir droša likme.
"Kopumā alveju var uzskatīt par drošu," saka Dr Benedetto. Bet tajā pašā laikā viņš brīdina, ka alvejai ir iespējamas nevēlamas reakcijas.
"Dažreiz cilvēkiem var būt alerģiskas vai kairinošas dermatīta reakcijas uz alvejas produktiem, taču sastopamība vispārējā populācijā ir zema," viņš atzīmēja. "Tas nozīmē, ka, ja jums rodas nieze vai izsitumi tūlīt pēc alvejas lietošanas, jums var būt nevēlama reakcija."
Želatīna vielu ir viegli iegūt vietējā aptiekā vai tieši no auga lapām. Bet vai viens avots ir labāks par otru?
Dr Benedetto atzīmēja, ka labākais veids, kā pieņemt lēmumu, ir balstīts uz pieejamajiem resursiem, izmaksām un ērtībām. "Gan apstrādātiem alvejas krēmiem, gan visa auga alvejai var būt tāda pati nomierinoša iedarbība uz ādu," viņš piebilst.

Tomēr, ja jums agrāk ir bijušas nevēlamas reakcijas, iespējams, vēlēsities padomāt divreiz. Ja jums ir alerģija, noteikti rūpīgi izlasiet jebkura veikalā iegādātā produkta etiķeti, lai pārbaudītu, vai tajā nav piedevu.
Jebkāda veida alvejas uzklāšana ir ļoti vienkārša – dienas laikā uzklājiet vieglu želejas slāni uz skartās vietas. Daži alvejas atbalstītāji iesaka arī alvejas atdzesēt, lai tai piešķirtu nomierinošāku un atvēsinošāku efektu.
Tas attiecas uz jebkuru no šiem alvejas veidiem. Ja domājat, ka jūsu apdegums ir nokļuvis niezošā teritorijā, vispirms konsultējieties ar savu ārstu.
Alvejai ir ne tikai daudz priekšrocību, bet arī telpaugs, kam ir nepieciešama zema apkope. Vienkārši audzējiet alvejas augu mājās un izmantojiet želeju no tā smailajām lapām. Jūs varat iegūt dzidru želeju, nogriežot lapu, pārgriežot to uz pusēm un uzklājot želeju uz skartās ādas vietas no iekšpuses. Atkārtojiet visu dienu pēc vajadzības.
Nav zaļa īkšķa? Neuztraucieties. Jūs varat viegli atrast alvejas želeju veikalos vai tiešsaistē. Mēģiniet atrast tīru vai 100% alvejas želeju, lai izvairītos no sastāvdaļām, kas var kairināt ādu. Uzklājiet želejas slāni uz apdegušās vietas un atkārtojiet pēc vajadzības.
Jūs varat arī iegūt alvejas priekšrocības, izmantojot losjonu. Ja vēlaties kaut ko ikdienas lietošanai vai mitrinātāju 2-in-1, šī varētu būt laba izvēle. Bet losjonu lietošana palielina risku atrast produktus ar smaržvielām vai ķīmiskām piedevām. Tas un fakts, ka nesen veikts pētījums atklāja, ka 70 procenti alvejas losjona nav tik noderīgi saules apdegumiem, parasto želeju lietošana var būt labāka pieeja.
Tagad jūs, iespējams, domājat: "Ja alveja patiesībā neizārstē saules apdegumus, ko tad dara?" Jūs droši vien jau zināt atbildi.
Būtībā labākais veids, kā ārstēt saules apdegumus, ir atgriezties pagātnē un uzklāt vairāk saules aizsarglīdzekļu. Tā kā tas nav iespējams, kamēr gaidāt saules apdeguma dziedināšanu, veltiet laiku, lai iegādātos spēcīgāku sauļošanās līdzekli, ko izmantot nākamajā dienā pludmalē.
“Labākais veids, kā “izārstēt” saules apdegumus, ir to novērst,” uzsver Dr. Benedetto. “Ir svarīgi izmantot pareiza stipruma SPF. Izmantojiet vismaz 30 SPF ikdienas lietošanai un 50 SPF vai vairāk intensīvai saules iedarbībai, piemēram, pludmalē. Un noteikti piesakieties atkārtoti ik pēc divām stundām.
Turklāt nenāk par ļaunu iegādāties saules aizsargtērpu vai pat pludmales lietussargu kā papildu sauļošanās līdzekli.
Klīvlendas klīnika ir bezpeļņas akadēmiskais medicīnas centrs. Reklāma mūsu vietnē palīdz atbalstīt mūsu misiju. Mēs neatbalstām produktus vai pakalpojumus, kas nepieder Cleveland Clinic.Policy
Ja jums ir spēcīgs saules apdegums, jūs droši vien esat dzirdējuši, ka alveja ir lielisks līdzeklis. Lai gan šī atvēsinošā želeja noteikti var nomierināt saulē apdegušo ādu, tā to neārstēs.