Garcinia Cambogia ir auglis, kas aug Dienvidaustrumāzijā un Indijā. Augļi ir mazi, līdzīgi mazam ķirbim, un to krāsa ir no gaiši zaļas līdz dzeltenai. To sauc arī par zebras ogu. Žāvēti augļi satur hidroksicitronskābi (HCA) kā galveno sastāvdaļu (10–50%) un tiek uzskatīti par potenciāliem svara zaudēšanas piedevām. 2012. gadā populārā TV personība Dr. Oz reklamēja Garcinia Cambogia ekstraktu kā dabisku svara zaudēšanas produktu. Dr. Oz atbalsts ievērojami palielināja patēriņa produkta pārdošanas apjomus. Saskaņā ar Women's Journal, Britnija Spīrsa un Kima Kardašjana ziņoja par ievērojamu svara zudumu pēc produkta lietošanas.
Klīnisko pētījumu rezultāti neatbalsta apgalvojumus, ka Garcinia Cambogia ekstrakts vai HCA ekstrakts ir efektīvi svara zaudēšanai. 1998. gadā veiktā randomizētā kontrolētā pētījumā, kurā piedalījās 135 brīvprātīgie, aktīvā viela (HCA) tika novērtēta kā potenciāls pretaptaukošanās līdzeklis. Secinājums bija tāds, ka produkts nenodrošināja ievērojamu svara zudumu un tauku masas samazināšanos, salīdzinot ar placebo. Tomēr ir daži pierādījumi par īslaicīgu svara zudumu dažiem cilvēkiem. Svara zudums bija neliels, un tā nozīme nav skaidra. Lai gan produkts ir saņēmis plašu plašsaziņas līdzekļu uzmanību kā svara zaudēšanas līdzeklis, ierobežoti dati liecina, ka nav skaidru pierādījumu par tā ieguvumiem.
Ziņotās blakusparādības, lietojot 500 mg HCA četras reizes dienā, ir galvassāpes, slikta dūša un kuņģa-zarnu trakta diskomforts. Ir ziņots, ka HCA ir hepatotoksiska. Nav ziņots par mijiedarbību ar citām zālēm.
Garcinia cambogia tiek pārdota veselīgas pārtikas veikalos un aptiekās ar dažādiem tirdzniecības nosaukumiem. Kvalitātes standartu trūkuma dēļ nav garantijas par atsevišķu ražotāju zāļu formu vienveidību un uzticamību. Šis produkts ir marķēts kā uztura bagātinātājs, un Pārtikas un zāļu pārvalde to nav apstiprinājusi kā zāles. Tāpēc drošību un efektivitāti nevar garantēt. Iegādājoties svara zaudēšanas uztura bagātinātāju, ņemiet vērā drošību, efektivitāti, pieejamību un klientu apkalpošanu.
Ja lietojat citas recepšu zāles, noteikti konsultējieties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka Garcinia Cambogia tabletes jums palīdzēs. Ja nolemjat iegādāties Garcinia Cambogia vai glikolskābes produktus, noteikti lūdziet farmaceitam palīdzību labākā produkta izvēlē. Gudrs patērētājs ir informēts patērētājs. Pareizas informācijas zināšana var palīdzēt jums dzīvot veselīgu dzīvesveidu un ietaupīt naudu.